池坊流的历史就是日本插花的历史。500 年前日本插花始于池坊，虽然在漫长的岁月中其他流派脱离池坊，自成一派，但它一直被公认为日本插花的本源。池坊流的发展过程，既有对传统的继承，也有在传统基础上的不断创新, 二者相互作用, 相辅相成。

池坊包括立华、生花、自由花等插花形式, 其中立华是池坊流插花中最古老、最主要的花型。池坊插花以传统的阴阳五行学说为理论基础, 讲究花材之间、花材与花器之间的和谐之美，十分注重花器在插花中的作用，讲究材料与花器之间的搭配。其所用的花器大多都是手工制作, 且非常精致。固定花材的主要器具是从我国传入日本的剑山，现代池坊插花中用来固定花材的工具则非常灵活、自由。